October 20，2025
同じ時間のウオーキング4-5ｋｍ/ｈとチャリンコ10-15ｋｍ/ｈのカロリー消費はチャリンコの方が多いようだ。
ならばのんびりチャリンコもいいかもしれない。
では今日はミニチャリンコで久しぶりに出かけることにした。
いつも１時間ほど歩いているのでチャリンコで１時間ほどのところは・・・流れ橋かな。
大住から木津川左岸で流橋方面に走る。
ロードが何台も抜かしていく。
ついつい追いかけてしまい息切れだ。
流れ橋を渡り岡本病院横から高速側道歩道で橋を渡り農道に入り松井。
プロロギス横の造成地の東側の道で諏訪の森公園。
公園の手前の坂でエネルギーが切れて押して上がる。
公園のベンチでしばらく休憩。
こんなに疲れるとは・・。
１時間ほどと考え飲み物も持参しなかった。
ハンガーノックに近い感覚だが時間も距離も短すぎる
公園には自販機があるのだが現金。
跨線橋まで押して上がり、そこからは下り。
ヘロヘロで自宅に到着
これが加齢とと言うものか。
