2015年9月21日月曜日

疲れが取れない時は、軽くボタリングが最高。

2015年9月21日月曜日 晴れ

走行距離 34.81km

朝から身体が重くて、しんどいな。
土・日曜日、日向子とレオマワールドに行ってきた。
楽しく遊んでへとへとです。
シルバーウイーク初日、行きも帰りも渋滞。
昨夜、帰ったのが11時過ぎ。、
今朝8時まで爆睡、でもすっきりしません。
昼食後、またまた眠くなる。
また眠ってしまいそうだ。
最近遊び疲れが残ります。
これを”歳”と言うのだろうか?

これではだめだ。
すこしチャリンコで出かけてみることに。
自転車道を山城大橋に向けて走る
連休中でチャリンコが多い。
やはり動くと調子いい。
身体が軽くなる。
疲れが取れない時は、軽い運動が一番。


山城大橋を渡り木津川右岸を御幸橋方面に走る。
暑くもなく気持ちいい。
堤でバーベキューを楽しんでる。
流れ橋は今でも流れたままだ。






御幸橋背割り公園でもバーべキューを楽しんでいるグループが沢山います。
背割り堤を一周して木津川左岸を上る。



第二京阪側道で松井山手方面に。
ジャンクション工事現場から山手東に入り帰宅。




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