流れ橋まで 12.19ｋｍ

 Novenber 1,2025

コース

高速側道歩道で木津川左岸に上がり流橋。

四季彩館の自販機で休息し、農道抜けて諏訪ヶ原公園。

最後の上りは押しました。

流れ橋まで 15.26ｋｍ ミニサイクル

 October　20，2025

同じ時間のウオーキング4-5ｋｍ/ｈとチャリンコ10-15ｋｍ/ｈのカロリー消費はチャリンコの方が多いようだ。

ならばのんびりチャリンコもいいかもしれない。

では今日はミニチャリンコで久しぶりに出かけることにした。

いつも１時間ほど歩いているのでチャリンコで１時間ほどのところは・・・流れ橋かな。

大住から木津川左岸で流橋方面に走る。

ロードが何台も抜かしていく。

ついつい追いかけてしまい息切れだ。

流れ橋を渡り岡本病院横から高速側道歩道で橋を渡り農道に入り松井。

プロロギス横の造成地の東側の道で諏訪の森公園。

公園の手前の坂でエネルギーが切れて押して上がる。

公園のベンチでしばらく休憩。

こんなに疲れるとは・・。

１時間ほどと考え飲み物も持参しなかった。

ハンガーノックに近い感覚だが時間も距離も短すぎる

公園には自販機があるのだが現金。

跨線橋まで押して上がり、そこからは下り。

ヘロヘロで自宅に到着

お昼を食べても消化不良で胃がもたれ、体力はすぐに回復しません。

これが加齢とと言うものか。

流れ橋まで。13.88ｋｍ

 August,27 2025

試運転がてら、久しぶりに流橋まで行ってみることにした。

試運転と言ってもチャリンコではなく、ペダルを動かすエンジン（脚力）の試運転。

諏訪ヶ原公園から高速の下道で八幡木津線に出て、石田神社から木津川左岸堤。

堤に上がる坂道、途中から押した。

流れ橋を渡り岡本病院横から高速側道で戻る。

今日は曇り空、気温32℃。

この程度の暑さなら問題なさそうだ。

しかし体力の衰えは実感してしまうが、遠出をしなかったら大丈夫だろう。

飛鳥まではもう無理かもしれないが、平城京までぐらいだな。

Eバイクならもう少し走れるかな。